動作方法與技術(shù)要領(lǐng)分析蹴球競賽規(guī)則對蹴球技術(shù)作了嚴(yán)格的規(guī)定和限制，主要要求是蹴球腳腳跟尖觸地再用腳前掌壓住球面后向前踹出，由于腳觸球后一旦使球發(fā)生位移即為蹴球一次。因此，腳觸球后不能發(fā)生晃動，然后用不間斷的一個連續(xù)動作一次性將球向前蹴出。根據(jù)這個要求，現(xiàn)將蹴球技術(shù)分成五個部分分述如下。
     冰蹴球比賽的場地是一塊長12米、寬2米的長方形冰面，場地兩端為雙方隊伍的發(fā)球區(qū)，中間圓心是得分區(qū)，場地兩邊還畫有發(fā)球限制線。比賽用球?yàn)榘雸A形的塑料球，球體下方裝有金屬底座。
　　比賽開始前，參賽者先將一個下方帶有金屬釘?shù)摹氨Α碧自谧竽_上，工作人員告訴記者，戴上“冰爪”是為了防滑。比賽開始后，參賽雙方依次各發(fā)出5個球，以占據(jù)圓心為目的，內(nèi)圓計5分，中間圓計3分，外圓計1分，累計得分多者為勝。
　　只見一名隊員先是伸出左腳固定位置，再把右腳踩在冰蹴球上，輕輕一踢，便將球推到了場地圓心。比賽每四局為一場，比賽中，兩位球員要研究每一個球的軌跡，用心計算如何去踢。

冰蹴球比賽分為團(tuán)體賽和個人賽，將采取小組循環(huán)和交叉淘汰的賽制，共分男女團(tuán)、男女單、男女雙、混雙7個小項目。 此次比賽，石景山區(qū)代表隊派來了15人規(guī)模的冰蹴球隊伍，其中男女運(yùn)動員各5人、替補(bǔ)2人，領(lǐng)隊王彥說：“冰蹴球是一個新項目，隊員因?yàn)榕d趣聚在一起，年齡在40到60歲之間，還有部分退休的，來自石景山區(qū)各行各業(yè)的業(yè)余選手自愿報名參與比賽，友誼、比賽第二?！?br/>現(xiàn)在的冰蹴球很簡單，其規(guī)則與冰壺類似，不過只能用腳踢。在冰面上畫出長12米,寬2米的比賽場地，兩端為雙方隊伍的發(fā)球區(qū)，中間圓圈是得分區(qū)，場地兩邊還畫有藍(lán)色的發(fā)球限制線，發(fā)球遠(yuǎn)不能越過對面的限制線。比賽時，雙方將球發(fā)向場地圓心，同時通過撞擊和阻擋的方式，來達(dá)到讓本方球占領(lǐng)圓心的目的。此外，發(fā)球出界也會讓對方得分。在雙方分別發(fā)出5個球后，距離圓心近的一方獲得分?jǐn)?shù)，另一方不得分。冰蹴球每場設(shè)10局比賽，以累計得分來決定勝負(fù)。

冰蹴球是在一塊10米×10米的平坦冰面上進(jìn)行，分甲乙二隊進(jìn)行比賽，每隊2名運(yùn)動員各執(zhí)1球。運(yùn)動員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。4名隊員各占一角按編號分別從自己角位向中心區(qū)發(fā)球。比賽時運(yùn)動員無身體接觸，以己球擊中對方球的方式得分。出擊時，腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。本方球擊中對方球得1分，將對方球擊出界得4分，凡擊中者可連蹴一次，以先滿20分者為勝方。冰蹴球場地面積不大，規(guī)則簡單，老幼咸宜，技法和規(guī)則一看就會，一玩兒就上癮，兼具競技性和性。
比賽時，雙方將球發(fā)向場地圓心，同時通過撞擊和阻擋的方式，來達(dá)到讓本方球占領(lǐng)圓心的目的。此外，發(fā)球出界也會讓對方得分。在雙方分別發(fā)出5個球后，距離圓心近的一方獲得分?jǐn)?shù)，另一方不得分。冰蹴球每場設(shè)10局比賽，以累計得分來決定勝負(fù)。

“冰蹴球”
發(fā)球：動作口訣為“瞄、撐、踩、蹴、隨”。紅、藍(lán)雙方分別依次發(fā)出5個球，發(fā)球需發(fā)在兩條限制線之間。
得分：比賽雙方以占據(jù)圓心為目的，以蹴出的球終停留的位置計分。內(nèi)圓計5分，中間圓計3分，外圓計1分，壓線按高分計。比賽每4局為一場，累積得分多者為勝。4局比賽后如出現(xiàn)平局，就進(jìn)行點(diǎn)球決勝，由雙方各罰一球，離中心點(diǎn)近者為勝。
罰分：每局后發(fā)球一方的個球不得擊打先發(fā)球一方的球，如擊中，給對方加一分。發(fā)球未過己方限制線或越過對方限制線，為對方加一分。先出界，后越過對方限制線不。
冰蹴球既需體力和技巧，又需智力和戰(zhàn)術(shù)，老幼咸宜，因此很受市民歡迎?！斑@種球的技法和規(guī)則一看就會，一玩就上癮”，多位市民表示，這種活動體育審美特色。
隊員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。比賽開始后，隊員之間無身體接觸，以己球擊中對方球的方式得分。出擊時，以球用腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。
球出界
(1)球體著地點(diǎn)脫離場地沖出邊線即為出界。
(2)以球的后停止點(diǎn)為判定點(diǎn)。
(3)自己蹴出界的球，應(yīng)由蹴球隊員在15秒之內(nèi)用手將球放在與球同號的發(fā)球區(qū)，然后按發(fā)球的規(guī)則將球發(fā)入場內(nèi)。
(4)被擊出界外的球，應(yīng)由與球同號隊員在15秒之內(nèi)放置中心圓停球區(qū)內(nèi)。如果兩個球同時被蹴出界，則按第六章第三款執(zhí)行。
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